Apel Merah

Apel merah adalah jenis apel yang memiliki kulit berwarna merah cerah dan daging buah yang renyah serta manis dengan sedikit rasa asam. Buah ini kaya akan serat, terutama pektin, yang baik untuk pencernaan dan membantu menurunkan kadar kolesterol. Apel merah juga mengandung vitamin C, yang mendukung sistem kekebalan tubuh, serta berbagai antioksidan, seperti flavonoid, yang dapat melawan radikal bebas dan mengurangi risiko penyakit jantung. Selain itu, apel merah mengandung kalium, yang baik untuk keseimbangan cairan tubuh dan kesehatan jantung. Apel merah sering dikonsumsi langsung, digunakan dalam salad, atau dibuat jus.